Frittatine di avanzi in crosta

32 Min

Intermedio

carboidrati

32.17 g

Energia

446.27 kcal

grassi

24.93 g

Fibra

3.21 g

Proteine

22.73 g

Grassi saturi

10.02 g

Sodio

668.08 mg

zuccheri

6.76 g

Informazioni per porzione

Preparazione

Preparate delle frittatine con le verdure che vi avanzano e le uova.

Srotolate la pasta sfoglia e ricavate 4 cerchi di circa 12 cm di diametro.

Bucherellate ben il fondo, coprite con carta da forno e qualche legume e cuocete la sfoglia in bianco a 200° per 15 minuti

Eliminate la carta e i pesetti di legumi e inserite le frittatine nella crosta, spolverate con il parmigiano e infornate altri 10 minuti al massimo.

Attenzione: prodotto crudo. Seguire attentamente le istruzioni per assicurare una cottura completa del prodotto. Adatto solo per cotture in forno. Non utilizzare il forno a microonde o altri metodi di cottura.
Dopo la cottura, il prodotto deve risultare asciutto
Il tempo di cottura può essere aumentato, se necessario, a seconda del tipo di forno utilizzato e del ripieno.
La temperatura del forno non deve mai superare i 220°C.
Evitare che la carta forno tocchi le pareti del forno.
Maneggia il prodotto seguendo le buone pratiche igieniche

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